Vær opmærksom når du cykler — sådan undgår du uopmærksomhedsulykker

Kør cykel, når du kører cykel

Kort fortalt om uopmærksomhed på cykel

Uopmærksomhed er en af de hyppigste årsager til cykelulykker. Mobiltelefon, lyd i ørene, træthed og tankeløs kørsel tager fokus fra trafikken og øger risikoen for styrt og kollisioner markant. Bøden for håndholdt mobilbrug på cykel er 1.000 kr. Rådet for Sikker Trafik anbefaler, at du afslutter telefonsamtaler, inden du kører, og monterer mobilen på cyklen, hvis du bruger den til navigation.

Hvad sker der, når du er uopmærksom på cyklen?

Mange cykelulykker opstår fordi cyklisten er uopmærksom — typisk på grund af mobiltelefon, lyd i ørene, træthed eller tanker om andet end trafikken. Uopmærksomhed på cyklen kan føre til:

At du slingrer og kører uforudsigeligt
At du ikke giver tegn ved sving
At du overser andre trafikanter
At du rammer kantsten eller kører i huller
At du reagerer for langsomt på faresignaler
At du kører over for gult eller rødt
At du blokerer cykelstien for medtrafikanter
At du glemmer at se sig dig for ved vejkrydsning

Hvad mener andre cyklister?

Cyklistundersøgelse fra 2022 viser, at 39% af cyklisterne i høj eller meget høj grad bliver irriteret, når andre cyklister bruger mobiltelefon håndholdt. Det er en af de adfærdsformer, der irriterer flest i cykeltrafikken.

6 råd til opmærksom cykling

Råd	Hvorfor
Afslut telefonsamtaler inden du kører	Samtaler tager fokus fra trafikken
Slå notifikationer fra undervejs	Forhindrer fristelsen til at tjekke mobilen
Hold ind til siden ved mobilbrug	Lovkrav — håndholdt mobilbrug er ulovligt
Brug kun én øretelefon ved lyd	Bevar høresansen i det ene øre
Undgå store ørebøffer der lukker lyden ude	Kan ikke høre trafik, biler og nødsignaler
Monter mobilen på cyklen til navigation	Lovligt alternativ til at holde den i hånden